Manuale utente di Apple Watch
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- Novità
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- App su Apple Watch
- Aprire le app
- Organizzare le app
- Scaricare altre app
- Sapere l'ora
- Icone di stato
- Centro di Controllo
- Utilizzare le full immersion
- Regolare la luminosità, le dimensioni del testo, i suoni e il feedback aptico
- Visualizzare e rispondere alle notifiche
- Modificare le impostazioni delle notifiche
- Gestire l'account dell'ID Apple
- Utilizzare i comandi rapidi
- Configurare il timer per lavarsi le mani
- Connettere Apple Watch a una rete Wi-Fi
- Connettere cuffie o altoparlanti Bluetooth
- Trasferire attività da Apple Watch
- Sbloccare il Mac con Apple Watch
- Sbloccare iPhone con Apple Watch
- Utilizzare Apple Watch senza iPhone
- Utilizzare Apple Watch con una rete cellulare
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- Tutte le informazioni su Apple Fitness+
- Abbonarsi ad Apple Fitness+
- Configurare Apple Fitness+ su Apple TV
- Sfogliare gli allenamenti Fitness+ e le meditazioni
- Iniziare un allenamento Fitness+
- Allenarsi insieme con SharePlay
- Modificare gli elementi sullo schermo durante un allenamento o una meditazione Fitness+
- Scaricare un allenamento Fitness+
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- Livelli O₂
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- Informazioni su Wallet
- Apple Pay
- Configurare Apple Pay
- Effettuare acquisti
- Inviare, ricevere e richiedere denaro con Apple Watch (solo Stati Uniti)
- Gestire Apple Cash (solo Stati Uniti)
- Utilizzare Wallet per i biglietti
- Utilizzare le carte premio
- Pagare con Apple Watch sul Mac
- Mezzi di trasporto
- Usare la patente di guida o la carta d'identità
- Usare le chiavi digitali
- Utilizzare le schede con le informazioni vaccinali contro il COVID-19
- Meteo
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- Allenarsi con Apple Watch
- Iniziare un allenamento con Apple Watch
- Rilevamento piste
- Terminare e rivedere l'allenamento
- Personalizzare gli allenamenti
- Visualizzare le zone di frequenza cardiaca
- Visualizzare e modificare le metriche dell'allenamento
- Metriche di “Corsa outdoor”
- Nuotare
- Utilizzare attrezzature sportive con Apple Watch
- Regolare le impostazioni dell'allenamento
- Ore Locali
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- VoiceOver
- Configurare Apple Watch utilizzando VoiceOver
- Nozioni di base sull'utilizzo di Apple Watch con VoiceOver
- Duplicazione Apple Watch
- Controllare i dispositivi nelle vicinanze
- AssistiveTouch
- Utilizzare un monitor Braille
- Utilizzare una tastiera Bluetooth
- Zoom
- Scoprire l'ora con il feedback aptico
- Regolare le dimensioni del testo e altre impostazioni di visualizzazione
- Regolare le impostazioni di risposta dello schermo
- Configurare e utilizzare la funzionalità RTT
- Impostazioni audio di accessibilità
- Utilizzare le funzionalità di accessibilità con Siri
- Abbreviazioni accessibilità
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- Importanti informazioni sulla sicurezza
- Importanti informazioni sull'utilizzo
- Modifiche non autorizzate di watchOS
- Informazioni sulla cura del cinturino
- Dichiarazione di conformità FCC
- Dichiarazione di conformità ISED Canada
- Informazioni Ultra Wideband
- Informazioni sullo smaltimento e il riciclaggio
- Apple e l'ambiente
- Copyright
Tenersi in forma con Apple Watch
Apple Watch può monitorare l'attività e l'allenamento, nonché incoraggiarti ad avere una vita più attiva tramite promemoria e sfide amichevoli.
Chiudere tutti gli anelli
Apple Watch tiene traccia di quanto ti muovi, quante volte ti alzi in piedi e per quanto ti alleni ogni giorno. Imposta gli obiettivi sull'app Attività 
, quindi verifica i tuoi progressi nel corso della giornata. Scorri verso il basso per visualizzare altri dettagli come il numero totale di passi e la distanza. Apple Watch ti fa sapere quando hai completato un obiettivo.
Iniziare un allenamento
Apri l'app Allenamento 
, quindi tocca il tipo di allenamento che desideri: un allenamento quotidiano come una corsa o una nuotata, o un allenamento multisport quando pratichi triathlon. Personalizza la vista dell'allenamento in modo che le metriche che vuoi monitorare siano a portata di mano. Se dimentichi di avviare la sessione prima di iniziare gli allenamenti più comuni, come camminare, correre o nuotare, Apple Watch ti ricorda di registrare l'allenamento e tiene conto del moto che hai già fatto.
Come stai andando?
Le statistiche delle attività recenti sono ottime, ma come sono rispetto a quelle dell'anno scorso? La funzionalità Trend te lo dirà. Apri l'app Fitness su iPhone, tocca il pannello di riepilogo e scorri verso l'alto per visualizzare quali sono le tendenze delle tue metriche di attività, così da poterle migliorare o modificare.
Per ulteriori informazioni su come Apple Watch può aiutarti a restare in forma, consulta Monitorare l'attività fisica giornaliera con Apple Watch, Iniziare un allenamento, Metriche per gli allenamenti “Corsa outdoor” e Controllare l'andamento.
Scarica la guida: Apple Books