iPhone 사용 설명서
- 시작하기
- iOS 14의 새로운 기능
- Copyright
iPhone의 건강 앱에서 수면 목표 및 기타 수면 옵션 변경하기
건강 앱에서 취침 시간 추적, 취침 시간 알림 받기 등의 수면 옵션을 변경할 수 있습니다.
수면 목표 변경하기
오른쪽 하단에서 검색을 탭한 다음 수면을 탭하십시오.
아래로 스크롤하여 시간 지정으로 이동한 후, ‘전체 일정 및 옵션’을 탭하십시오.
수면 목표를 탭한 다음 시간을 선택하십시오.
새로 설정하는 모든 시간 지정에 새로운 수면 목표가 반영됩니다. 기존의 시간 지정을 편집하는 경우, 취침 시간 및 기상 시간 제어기가 해당 시간 지정이 수면 목표를 충족하지 않음을 보여줍니다.
취침 시간 알림, 취침 시간 추적 및 기타 옵션을 켜거나 끄기
오른쪽 하단에서 검색을 탭한 다음 수면을 탭하십시오.
아래로 스크롤하여 시간 지정으로 이동한 후, ‘전체 일정 및 옵션’을 탭하십시오.
옵션을 탭하십시오.
방해금지 모드 설정은 iPhone이 수면 모드일 때 적용됩니다. 사용자는 이러한 설정을 변경할 수 있으며, 예를 들어 전화가 오도록 허용할 수 있습니다. iPhone에서 방해금지 모드 설정하기를 참조하십시오.
피드백을 보내 주셔서 감사합니다.