Configure o “Tempo de Uso” para você no iPhone

Com o Tempo de Uso, você pode definir concessões e limites para o uso de apps, agendar repousos e muito mais. Você pode alterar qualquer um desses ajustes a qualquer momento.

Defina repousos

Você pode bloquear apps e notificações durante períodos em que deseje ficar sem usar os dispositivos.

Abra Ajustes > Tempo de Uso.
Toque em “Ativar Tempo de Uso”, toque em Continuar e toque em “Este iPhone É Meu”.
Toque em Repouso e ative Repouso.
Selecione “Todos os Dias” ou Personalizar Dias e defina os horários inicial e final.

Defina limites de apps

Você pode definir um limite de tempo para uma categoria de apps (como Jogos ou Redes Sociais) e para apps individuais.

Abra Ajustes > Tempo de Uso.
Se você ainda não ativou o Tempo de Uso, toque em “Ativar Tempo de Uso”, toque em Continuar e toque em “Este iPhone É Meu”.
Toque em “Limites de Apps” e toque em Adicionar Limite.
Selecione uma ou mais categorias de apps.
Para definir limites para apps individuais, toque no nome da categoria para ver todos os apps dessa categoria e selecione os apps que deseja limitar. Se você selecionar vários apps ou categorias, o limite de tempo definido se aplica a todos eles.
Toque em Seguinte e defina o tempo permitido.
Para definir um tempo para cada dia, toque em Personalizar Dias e defina limites para dias específicos.
Para definir um limite para mais apps ou categorias, toque em Escolher Apps e repita o passo 5.
Quando terminar de definir linites, toque em Adicionar para retornar à tela “Limites de Apps”.

para desativar temporariamente todos os limites de apps, toque em “Limites de Apps” na tela “Limites de Apps”. Para desativar temporariamente o limite para uma categoria específica, toque na categoria e toque em “Limite de Apps”. Para remover o limite para uma categoria, toque na categoria e toque em Apagar Limite.

Defina limites de comunicação

Você pode bloquear comunicações recebidas e feitas — incluindo ligações telefônicas, ligações FaceTime e mensagens — para contatos específicos no iCloud, sempre ou durante certos períodos.

Se você ainda não ativou os Contatos no iCloud, acesse Ajustes > [seu nome] > iCloud e ative Contatos.
Acesse Ajustes > Tempo de Uso.
Se você ainda não ativou o Tempo de Uso, toque em “Ativar Tempo de Uso”, toque em Continuar e toque em “Este iPhone É Meu”.
Toque em “Limites de Comunicação” e faça o seguinte:
- Limitar comunicações a qualquer momento: toque em “Durante o Tempo de Uso”, selecione Apenas Contatos, “Contatos e Grupos com Pelo Menos Um Contato” ou Todos.
- Limitar a comunicação durante o repouso: toque em “Durante o Repouso”. A opção selecionada em “Durante o Tempo de Uso” já está configurada aqui. Você pode alterar esse ajuste para Contatos Específicos.
  Caso selecione Contatos Específicos, toque em “Escolher Entre Meus Contatos” ou “Adicionar Novo Contato” para selecionar as pessoas com as quais deseja permitir comunicações durante o repouso.

Se uma pessoa que estiver bloqueada pelos ajustes de Limites de Comunicação tentar ligar (por telefone ou FaceTime) ou enviar uma mensagem, a comunicação não será completada.

Se você tentar ligar ou enviar uma mensagem para uma pessoa que estiver bloqueada pelos ajustes de Limites de Comunicação, o nome ou número da pessoa aparecerá em vermelho com um ícone de ampulheta e a comunicação não será completada. Se o limite se aplicar apenas ao repouso, você recebe uma mensagem de Limite de Tempo. Você pode retomar a comunicação com o contato quando o repouso terminar.

Para retomar a comunicação com contatos que estão bloqueados pelos ajustes de Limites de Comunicação, siga os passos acima para alterar os ajustes.

Escolha os apps que deseja permitir sempre

Você pode especificar quais apps deseja usar a qualquer hora (por exemplo, no caso de uma emergência), mesmo durante o repouso.

Abra Ajustes > Tempo de Uso.
Se você ainda não ativou o Tempo de Uso, toque em “Ativar Tempo de Uso”, toque em Continuar e toque em “Este iPhone É Meu”.
Toque em Sempre Permitido e toque em ou ao lado de um app para adicioná-lo ou removê-lo da lista de Apps Permitidos.

Defina restrições de conteúdo e privacidade

Você pode bloquear conteúdo impróprio e definir restrições para compras da iTunes Store e App Store.

Abra Ajustes > Tempo de Uso.
Se você ainda não ativou o Tempo de Uso, toque em “Ativar Tempo de Uso”, toque em Continuar e toque em “Este iPhone É Meu”.
Toque em “Conteúdo e Privacidade”, ative “Conteúdo e Privacidade” e toque nas opções para definir concessões de conteúdo para compras na iTunes Store e App Store, uso de apps, classificações de conteúdo, etc.
Nota: para impedir alterações no volume máximo do fone de ouvido, toque em “Limite de Volume” e selecione Não Permitir. Consulte Limite o volume do fone de ouvido.
Você também pode definir um código que é exigido antes de alterar os ajustes.

Para compartilhar os ajustes e relatórios do Tempo de Uso entre todos os seus dispositivos, certifique-se de que você tenha uma sessão iniciada com o mesmo ID Apple e “Sincronizar Entre Dispositivos” esteja ativado.

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Manual do Usuário do iPhone