在 iPhone 上使用耳機音量功能

如果您聽耳機音量的時間長到足以影響您的聽力，iPhone 會自動向您傳送通知，告知您應該調低音量。收到通知後，下次插入耳機或使用藍牙連接時，您的音量會自動設為較低的音量。您可以選擇再次調高音量。

【注意】取決於您的國家或地區，「耳機通知」可能會預設為開啟，而且在部分國家或地區可能無法讓您關閉。如果您所在的國家或地區允許，您可以在「設定」 >「聲音與觸覺回饋」>「耳機安全性」中開啟或關閉「耳機通知」。

您可以在「健康」App 的「摘要」畫面上找到耳機通知。

【提示】若要檢閱耳機通知的詳細資訊，請點一下「健康」右下角的「瀏覽」，點一下「聽力」，然後點一下「耳機通知」。

此外，您可以使用「設定」App 來設定最大分貝數，讓您的耳機音訊維持在舒適的程度。

在「設定」中降低耳機的高音量

前往「設定」，然後點一下「聲音與觸覺回饋」（iPhone 7 和後續機型）或「聲音」（較早機型）。
點一下「耳機安全性」。
開啟「降低高音量」，然後拖移滑桿。
iPhone 會分析您的耳機音訊並降低任何高於您設定音量的聲音。
【注意】如果您設定家人共享的「螢幕使用時間」，則可以防止他們更改「降低高音量」分貝數。前往「設定」 >「螢幕使用時間」>「內容與隱私權限制」>「降低高音量」，然後選擇「不允許」。

將您的藍牙裝置分類為耳機、揚聲器或其他裝置。

使用 Apple 或 Beats 耳機時測量耳機音訊的準確度最高。透過其他耳機播放的音訊可根據 iPhone 的音量估算。

有幫助？