在 iPhone 上的“健康”中自动收集数据

“健康” App 自动收集多种健康数据，例如每日步数和耳机音频音量。使用兼容的 App 或设备（单独销售）时，您可以允许其将收集到的数据共享给“健康” App。

【注】您还可以手动输入身体测量、症状、月经周期信息等数据。请参阅在 iPhone 上的“健康”中手动添加数据。

iPhone 收集的健康信息

iPhone 自动捕捉、分析并存储有用的健康数据，包括以下：

步数、所爬楼层数以及其他步行数据：iPhone 的内置传感器会捕捉您的步数、所爬楼层数以及步行速度等。您可以在“健康”的“健身记录”类别中浏览关于此数据的提要、趋势和详细信息。
“活动能力”数据：iPhone 会捕捉重要活动能力指标，例如步伐不对称、双足支撑时间等。当您将 iPhone 放在口袋或佩戴在腰部附近步行时，随着时间推移，这些指标将用于计算和记录您的步行稳定性。您可以在“活动能力”类别中浏览这些数据。您还可以在步行稳定性变低导致未来 12 个月中摔倒的风险增加时收到通知以及共享通知给他人。
耳机音频音量：“健康”会自动收集连接的 AirPods、EarPods 或其他兼容耳机的音频音量。您可以在“听觉”类别中查看此数据，以帮助您了解您的耳机使用习惯。
睡眠历史：如果您在“健康”中设置睡眠定时，iPhone 会自动捕捉您在床上试图入睡的时段。您可以在“睡眠”类别中查看此数据以帮助您达到睡眠目标。

将 Apple Watch（单独销售）与 iPhone 配对后，周期性心率测量数据会自动从 Apple Watch 发送到“健康”，方便您在“心脏”类别中浏览提要、趋势和详细信息。您还可以设置 Apple Watch 将更多信息发送到“健康”，包括：

锻炼分钟数和其他活动测量指标。在 iPhone 上的“健康”中，您可以在“健身记录”类别中查看这些测量指标。
有关高心率或低心率、低有氧适能（watchOS 7.2 或更高版本）和心律不齐的通知（并非在所有国家或地区都可用）。关于这些通知，您可以在“心脏”类别中查看详细信息。
环境噪声级别和高音量通知。关于环境噪声，您可以在“听觉”类别中查看详细信息。
严重摔倒史（Apple Watch SE 和 Apple Watch Series 4 及后续机型）。在“其他数据”类别中，您可以查看详细信息以了解摔倒的次数。

若要进一步了解从 Apple Watch 收集健康数据，请参阅《Apple Watch 使用手册》中的跟踪重要的健康信息、测量噪声级和管理摔倒检测。

设置从 App Store 下载的健康和健身 App 时，请按照其屏幕指示操作来允许与“健康”共享数据。

若要从血压监测仪和体重秤等设备（单独销售）收集数据，请按照设备的设置说明操作。蓝牙设备与 iPhone 需要进行配对。

【注】您随时可以针对 App 和设备更改健康数据权限。

iPhone 和 Apple Watch 并非医疗设备。请参阅iPhone 的重要安全性信息。

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